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1、八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。

2、由于八宝茶中含有的物质可能会导致人精神振奋现象出现，那么就有可能会导致睡不着等现象出现，所以为了避免八宝茶中含有的物质影响身体，那么失眠的人就不要喝八宝茶，这样也才可以有效的控制身体问题，避免失眠问题加重等等。

3、扩展资料八宝茶对于身体虚弱，特别是老年人的身体虚弱是有良好的治疗效果，同时如果老年人出现四肢无力消化不良等等问题，饮用八宝茶也是可以有效的缓解身体问题，也就可以有效的控制患者的身体症状，从而恢复患者的生活。

4、八宝茶是一种营养丰富的产品，同时八宝茶还可以有效的清火，益神，活血等等的功效，而且在日常生活中多饮用八宝茶还可以有效的达到一个养颜的效果，那么也就可以有效的缓解患者的问题，也就可以有效的控制身体的问题的。

5、参考资料来源：百度百科-八宝茶 （混合茶饮）。

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